OTAKU

เว็บบอร์ด otaku สำหรับทุกคน
 
บ้านบ้าน  OTAKU CASTLEOTAKU CASTLE  CalendarCalendar  GalleryGallery  ช่วยเหลือช่วยเหลือ  ค้นหาค้นหา  รายชื่อสมาชิกรายชื่อสมาชิก  กลุ่มผู้ใช้กลุ่มผู้ใช้  สมัครสมาชิก(Register)สมัครสมาชิก(Register)  เข้าสู่ระบบ(Log in)เข้าสู่ระบบ(Log in)  

Share | 
 

 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง

อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป Go down 
ผู้ตั้งข้อความ
superpaiza
soldier
soldier


Male จำนวนข้อความ : 107
Points : 385
ความนิยม : 0
Join date : 20/02/2010
ที่อยู่ : ที่ๆมีคน
ชื่อเล่น : ปาย

ตั้งหัวข้อเรื่อง: 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง   Sat Feb 27, 2010 7:45 pm

1. ไม่ทานอาหารเช้า[/color][/b]
หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม
2. กินอาหารมากเกินไป
การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น (เช่น เทพธิดาดิว เป็นต้น)
3. การสูบบุหรี่
เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อและเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์
4. ทานของหวานมากเกินไป
การกินของหวานมาก จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาองสมอง
5. มลภาวะ
สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกายการสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อยส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง
6. การอดนอน
การนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อนการอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้
7. นอนคลุมโปง
การนอนคลุมโปง จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง
8. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย
การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลงเหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว
9. ขาดการใช้ความคิด
การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมองการขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ
10. เป็นคนไม่ค่อยพูด
ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว http://otakucastle.thai-forum.net
onepop55
equery
equery


Male จำนวนข้อความ : 60
Points : 179
ความนิยม : 0
Join date : 24/02/2010
: 22
ที่อยู่ : ในดงไผ่
Job/hobbies : มือสังหารลับ
ชื่อเล่น : nung~

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง   Mon Mar 01, 2010 3:38 pm

รู้ทั้งรู้ แต่ก้อยังทำ

โดยเฉพาะข้อ 3
OOO
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
ผ.บ.ท.บ.
soldier
soldier


Female จำนวนข้อความ : 195
Points : 519
ความนิยม : 4
Join date : 01/03/2010
: 20
ที่อยู่ : อยู่กับหมึกพอล
Job/hobbies : *0* เกรียนไปวันๆ
ชื่อเล่น : เบส(ตูเป็นผู้หญิง) ชื่อโหลก้งี้

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง   Mon Mar 01, 2010 4:20 pm

ข้อสิบทำตลอด เฉพาะชีวิตประจำวัน แต่ห้องแชทเราไม่อยู่นิ่ง
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
OTAKU-GIRL
equery
equery


Female จำนวนข้อความ : 85
Points : 244
ความนิยม : 3
Join date : 23/02/2010
ที่อยู่ : ณ รัซเซีย !! [[ หน้าจอคอม ]] ♥
Job/hobbies : หายใจเป็นกิจ ♥
ชื่อเล่น : far'z x [[ ฟาร์ ♥ ]] *

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง   Thu Mar 04, 2010 6:26 pm

ข้อ 2. นี้มัน ……… เลิกม่ายด้ายยยยย (( อู๊ด ๆๆๆ )) 5 5 5+
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
pizerpg1
The developer of a castle
The developer of a castle


Male จำนวนข้อความ : 107
Points : 1000354
ความนิยม : 4
Join date : 23/02/2010
: 21
ที่อยู่ : บนโลกนี้
Job/hobbies : เตะฝุ่น
ชื่อเล่น : ไปร์ท
Pet : บอส7

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง   Sun Mar 07, 2010 2:37 pm

- - ชีวิตประจำวันเลยแหะ

โดยเฉพาะนอนดึกกกกก อดนอนนน



ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
toyyoyo^O^
Vagrant
Vagrant


Female จำนวนข้อความ : 2
Points : 7
ความนิยม : 0
Join date : 22/08/2010
: 20
ที่อยู่ : บ้านสึนะ
Job/hobbies : ตกปลา
ชื่อเล่น : t-o-y

ตั้งหัวข้อเรื่อง: Re: 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง   Thu Aug 26, 2010 9:28 pm

เงอะๆ ข้อ 4 ทำประจำ>O<
ขึ้นไปข้างบน Go down
ดูข้อมูลส่วนตัว
 
10 อย่างที่ทำให้สมองพัง
อ่านหัวข้อก่อนหน้า อ่านหัวข้อถัดไป ขึ้นไปข้างบน 
หน้า 1 จาก 1

Permissions in this forum:คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
OTAKU :: OTAKU LAND :: ห้องหนังสือ-
ไปที่: